筋肉映画
2024年11月28日(木)
経理・総務局 M
わたくし、ジムに行ったりするわけではないですし本格的な事は全くしていませんが、何となく調子が良いような気がするので軽い筋トレで筋肉に負荷を掛けるのが日課になっています。もう何年も続けています。単純に筋肉が好きというのもあるのですが。
先日こんな出来事がありました。
日課の腹筋ローラーをした後に、姿見の前で特に割れてもいない腹を見ていたら娘がやってきたので、
私「シックスパックになってきた?」と聞いてみたところ、
娘「う〜ん、まぁツーパックには割れてるんじゃない?」
私「ツーパック?あぁ、縦に少し割れてるか。」
娘「いやいやケツが!」
私「なるほど!そうだった!」
シックスパック目指して頑張ろうと思いました。
さて、筋トレを毎日続けるためには何かモチベーションが必要だと思います。
今回は、そんな筋トレモチベーションアップ必至の映画をご紹介したいと思います。
(有名な映画ばかりですので内容については触れません)
トゥームレイダー 【冒険×筋肉】
キレッキレ且つセクシーなアンジェリーナジョリー様のアクションを堪能する映画。
筋トレして冒険に出ましょう。
ファイトクラブ 【狂気×筋肉】
若きブラピ様の鍛えられた筋肉、美しい細マッチョが堪能できます。
その肉体を更に昇華させる病的な怪演で筋肉が輝いて見えます。
ロッキー 【負け犬×筋肉】
生卵を大量に飲む、階段(ロッキーステップ)を駆け上がって両腕を突き上げる。
真似した人も多いのではないでしょうか。私も先日名場面集を見て触発され、近所の
歩道橋の階段をダッシュで上って(誰もいなかったので)ロッキーしてきました。
気持ち良かったです。
トレーニングをして強くなり、逆転劇を演じる。スタローン様の「真に強い男」の筋肉
をご堪能下さい。
300<スリーハンドレッド> 【筋肉×筋肉】
内容はさておき、鍛えに鍛えられた漢たちがハダカでぶつかり合う迫力満点The筋肉
映画だと思っています。CGをふんだんに用い、兎角男臭くなりがちな筋肉を漢の豊潤
な香りに感じさせてくれています。
筋肉を観る映画です。
他にも沢山の筋肉映画があります。筋トレに限らずダイエット中などに見ても元気が出てモチベーションアップに繋がると思います。筋肉映画オススメです。
ところで、筋トレして筋肉をつけると基礎代謝量が増えて体温が上がるらしいです。マッチョに暑がりが多いと言われていますが、どうやら本当のようです。でも安心してください。ココには背筋がスーッと寒くなる怪談が沢山あります。
Channel恐怖 – YouTube
筋肉映画でモチベーションアップ→筋トレ→怪談でクールダウン→筋肉映画でモチベーションアップ→筋トレ。
最高の筋肉整いサイクルの完成ではないでしょうか。